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健康与美容
咖啡,让身体更加健康
喝一杯咖啡可以提神醒脑、振作精神、增强思考能力,精力充沛、注意力集中,恢复肌肉的疲劳,提高工作效率;
其次咖啡因会平肺定喘抑制副交感神经,减少气喘病的发作;咖啡可以促进代谢机能,活络消化器官,对便秘有很大功效;
咖啡因还能刺激胃肠分泌胃酸,防止胃下垂,可促进肠蠕动,帮助脂肪分解、消化、快速通便作用;
咖啡因可促进肾脏机能,排除体内多余钠离子,提高排尿量,改善腹胀水肿,活血化瘀,咖啡所含的亚油酸,有溶血及阻止血栓形成、
增强血管收缩、缓解偏头痛、降低中风几率,有效改善低血压等作用;
饭后喝一杯咖啡还有助于消化。喝咖啡可护肝、解酒。使血管舒张,促进血液迴圈,可提高心脏功能。